• Соло курс станозолола
    Соло курс станозолола

    Курс станозолола направлен на увеличение мышечной массы, повышение выносливости, коррекцию рельефа тела. Принимать стероиды нужно строго с соблюдением дозировки.

  • Л-аргинин для мужчин
    Л-аргинин для мужчин

    Уникальный л-аргинин для мужчин является необходимым естественным элементом для формирования атлетической фигуры, источником физической силы и усиления потенции.

  • Как убрать жир c подмышек
    Как убрать жир c подмышек

    Убрать жир возле подмышек и избавиться от некрасивых складок можно с помощью комплекса упражнений, направленных на улучшение тонуса мускулатуры в проблемной зоне.

  • Как убрать жир с ягодиц
    Как убрать жир с ягодиц

    Сочетание физических упражнений с кардио нагрузками поможет как убрать жир с ягодиц, так и сформировать упругую мускулатуру в проблемной зоне, улучив ее параметры.

  • Для чего нужен l-карнитин?
    Для чего нужен l-карнитин?

    Применение л-карнитина показано при нарушении биосинтеза вещества или в случаях необходимости дополнительной стимуляции метаболических процессов организма.

  • Кардио и силовые тренировки
    Кардио и силовые тренировки

    Используя кардио и силовые тренировки можно не только похудеть, но и добиться развития мышечного корсета, улучшить показатели выносливости и силовых качеств тела.

  • Кардио тренировка на велотренажере
    Кардио тренировка на велотренажере

    Тренировка на велотренажере может быть и полноценным занятием, и частью реабилитационного плана, улучшает физическую форму, укрепляет всю периферию мускулатуры ног.

  • Суперсет на бицепс и трицепс
    Суперсет на бицепс и трицепс

    Суперсет на бицепс и его мышцу-антагониста обеспечивает гармоничное развитие сгибательно-разгибательной функции руки и равномерную гиперболизацию в общей зоне.

Сообщений навигации

Бодибилдинг в наше время является одним из наиболее популярных видов спорта во всем мире. С каждым годом стремительно растет не только количество спортивных залов, но и количество их посетителей. И это неудивительно! Бодибилдинг – это не просто физические упражнения, это здоровый образ жизни, который позволяет построить красивое тело, укрепить здоровье, повысить выносливость и стрессоустойчивость организма.

На сайте MonsterGym.ru вы найдете программы тренировок и кардионагрузок, упражнения для всех групп мышц, состав и нормы правильного питания, действующие диеты, а также множество информации о спортивном питании, гормонах роста и веществах для набора мышечной массы.

Наша цель – предоставить нашим читателям достоверную, проверенную и актуальную информацию, касающуюся всех аспектов бодибилдинга. Мы регулярно пополняем разделы сайта полезной информацией, которая, надеемся, позволит вам добиться желаемых результатов в кратчайшие сроки!